Польза яблок для кожи.

Вопрос о применении яблочных масок нельзя обойти стороной, ведь яблочный сок обладает удивительным по эффекту воздействием на кожу. В короткий срок, после применения этого средства кожа очищается, восстанавливает свой природный цвет, становится гладкой и упругой и сохраняет эти качества долгое время.

При условии, если маска с яблочным соком наносится на чистую кожу, для маски используются только свежие плоды и в сырье (сок, мякоть) нет инородных примесей.

Такие маски подходят как для жирной, так и для сухой кожи, особенно явный эффект виден на вялой, либо морщинистой коже с крупными порами. К тому же это практически единственное верное и при этом безопасное средство для избавления от пигментных пятен и веснушек.

Омолаживающие маски.

· Яблоко мелко натереть, смешать с 1 ст. ложкой творога, толокна, молока или сметаны ( а если кожа сухая то с маслом кукурузным, оливковым или другим растительным, сметаной,сливками). На 15-20 мин. нанести на лицо и шею и после этого, смыть теплой водой.

· Свежее или вареное яблоко разотрите и смешайте с несколькими каплями оливкового масла и 1 ч. л. меда.

Маска против морщин

Взять 2 равные доли кислого яблока и моркови, смешать и нанести на лицо на 20-30мин., затем смыть прохладной водой.

Маска от вялости кожи

Чтобы помочь вашей коже приобрести упругость помассируйте лицо и шею ломтиком свежего яблока.

Режим питья воды (по системе омоложения аквалифтинг)

1. 1. После пробуждения, когда вы встанете нужно выпить примерно один стакан воды (300мл), чтобы насытить все клетки и это будет способствовать своевременному удалению отходов.

2. 2. За полчаса до завтрака выпиваем еще стакан. Следует обратить внимание на то, что воду нельзя пить во время еды и сразу после нее.

3. 3. За час до следующего приема пищи, обычно он в 12 часов тоже нужно выпить 300мл и после него уже не пить, т.к. необходим перерыв в 2,5 часа, чтобы все пищеварительные соки были в концентрированном виде. Тогда пищеварительный процесс будет проходить быстро и легко. Это также избавит вас от ощущения раздутого живота.

4. 4. Еще 300мл. воды выпиваем по прошествии 2, 5 часов после еды.

5. 5. После этого во временном промежутке до ужина выпиваем еще воды.

6. 6. За час до ужина выпиваем 300мл. воды, а после ужина и во время не пьем.

7. Спустя 2,5 часа после ужина и перед сном выпиваем еще 300мл. воды.

Если вы желаете, чтобы питье воды приносило пользу вашему здоровью, а также омолаживало весь организм вам абсолютно необходимо придерживаться правил вышеуказанной схемы.

Аквалифтинг

Аквалифтинг

Тело должно избавляться от отходов, которые оно произвело в процессе своей жизнедеятельности, если это происходит не достаточно эффективно, в теле накапливаются эти отходы, которые образуют токсины.

Алексия Каррель ( французский физик) открыл, что клетка бессмертна, если клеточная жидкость пополняется и отходы эффективно удаляются. Так как наше тело на 70% состоит из воды, вода это растворитель, именно она нужна для удаления всего лишнего, мешающего нашему организму правильно исполнять все свои функции. С помощью воды доставляются все нужные вещества, куда нужно. Косметологи советуют женщинам всех возрастов увлажнять, питать свою кожу, чтобы выглядеть моложе… Но самое важное это ведь увлажнение изнутри, которое не заменит поверхностное увлажнение. Ученые сделали вывод, что правильное употребление воды, в достаточном количестве и должного качества ведет к продлению молодости.

Сан Ван в своем бестселлере « Поверните вспять старение», пишет, что старение противоестественно и его можно полностью остановить, если употреблять качественную воду в должном количестве.

Сколько надо воды ( по системе омоложения аквалифтинг) можно понять из простого примера: на 60 кг. веса – 3,5 л. воды ежедневно.

Чтобы достичь максимального результата ее надо пить в определенном режиме. Причины многих заболеваний кроются в простой привычке пить во время еды или сразу после. Это разжижает пищеварительные соки, замедляя пищеварение. Пища не до конца переварившись, становится токсинами, из - за этого появляется неприятное ощущение в животе. Клетки в этот момент обезвоживаются, не способные принять действенного участия в процессе пищеварения.